Tal vez le guste la idea de llevar la naturaleza al interior, o tal vez simplemente siga el consejo de sus padres y mantenga las plantas alejadas del dormitorio. En cualquier caso, es importante entender por qué algunas personas desaconsejan tener plantas en el dormitorio.
El cuidado de las plantas de interior puede ser una gran fuente de relajación, especialmente si tiene una agenda muy apretada. Aunque se mantengan en el interior, las plantas en maceta nos proporcionan varios beneficios. Purifican el aire, reducen el estrés y la ansiedad e incluso disminuyen la presión arterial.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que no todas las plantas son adecuadas para los dormitorios. Algunos tipos de vegetación pueden causar problemas si se mantienen en la habitación donde se duerme o descansa. Siga leyendo para saber por qué es así y qué tipo de plantas debería tener en otras habitaciones.
¿Por qué no se recomienda tener plantas en el dormitorio?
Aunque a mucha gente le gusta la idea de tener plantas en el dormitorio, no a todo el mundo le gusta. Esto se debe a que muchas plantas tienen ciertas características que las hacen menos ideales para los dormitorios.
Algunas de las características problemáticas de las plantas en el dormitorio son los altos niveles de CO2, el potencial de crecimiento de moho y la emisión de fuertes olores de los fertilizantes y la tierra.
Las plantas producen CO2 (la misma sustancia que exhalamos) como parte de su proceso de respiración. Si una planta tiene una alta producción de CO2, puede aumentar significativamente el nivel de CO2 en una habitación pequeña.
Aunque no es un problema si se sale de la habitación y se cierra la puerta, se convierte en un problema si se duerme en esa habitación. El alto nivel de CO2 puede hacer que sea más difícil conciliar el sueño y reduce en gran medida la calidad del mismo.
La emisión de CO2 está estrechamente relacionada con la cantidad de luz que reciben las plantas. Cuando las plantas reciben la cantidad adecuada de luz, producen CO2 a un ritmo normal. Pero si las mantienes en una habitación con poca luz o las cubres con cortinas, aumentarás el nivel de CO2.
Dependiendo del tipo de plantas que tengas, puedes reducir el nivel de CO2 en tu habitación abriendo una ventana durante unos minutos. Así, las plantas podrán consumir el CO2 y la habitación volverá a tener un nivel de CO2 normal.
Nivel de CO2 en los dormitorios
Otra razón por la que puede ser una buena idea evitar tener plantas en el dormitorio es que pueden aumentar significativamente el nivel de CO2 en la habitación. Esto puede dificultar la conciliación del sueño y reducir en gran medida la calidad del mismo.
Cuando las plantas reciben la cantidad adecuada de luz, producen CO2 a un ritmo normal. Pero si las mantienes en una habitación con poca luz o las cubres con cortinas, aumentarás el nivel de CO2.
Dependiendo del tipo de plantas que tengas, puedes reducir el nivel de CO2 en tu habitación abriendo una ventana durante unos minutos. Así, las plantas podrán consumir el CO2 y la habitación volverá a tener un nivel de CO2 normal.
Crecimiento del moho

Algunas plantas son más propensas a desarrollar moho en sus hojas y en la tierra que otros tipos de plantas. Esto es especialmente cierto si mantiene la maceta en el dormitorio.
Las esporas del moho están en todas partes, pero en un dormitorio pueden crecer rápidamente. Esto se debe a que los dormitorios suelen tener las condiciones adecuadas: Son cálidos y húmedos y no suelen estar bien ventilados.
El moho puede crecer en casi cualquier superficie, incluidas las plantas. Por eso, si tiene plantas de interior en su dormitorio, es importante que sea consciente del riesgo de crecimiento del moho.
Si una planta tiene moho en sus hojas en su dormitorio, debe retirarla lo antes posible. Cuanto más tiempo permanezca el moho, mayor será el riesgo de que se extienda.
Olor a abono y a tierra
Algunas plantas, como las orquídeas, requieren un abono frecuente. Si tiene este tipo de plantas en la habitación, puede notar un fuerte olor del abono y de la tierra.
Este olor puede ser lo suficientemente fuerte como para resultar desagradable. También puede dificultar el sueño si el olor le irrita la nariz y tiene problemas para respirar. Si tiene alergias, puede tener problemas adicionales con el olor del fertilizante.
Si tiene este tipo de plantas en el dormitorio, debería considerar la posibilidad de poner el abono en otra habitación y luego llevarlo a la(s) planta(s) según sea necesario. Esto reducirá la cantidad de olor a fertilizante en el dormitorio.
Incluso si hace esto, podría notar un olor desagradable si la tierra se moja demasiado. Por lo tanto, debería regar las plantas de interior en otra habitación, como la cocina.
Polvo de las hojas y raíces de las plantas
Algunas plantas, como el filodendro común, tienen hojas grandes que pueden soltar mucho polvo. Esto puede llevar a una limpieza innecesaria e incluso puede provocar alergias.
Si tiene plantas con hojas grandes en su habitación, debe intentar mantenerlas en una superficie que no necesite limpiarse a menudo, como una mesa.
También debe evitar poner plantas de hojas grandes cerca de los muebles que se limpian a menudo, como la cama.
Conclusión
El dormitorio es un lugar para el descanso y la relajación, lo que significa que debes mantenerlo lo más limpio y ordenado posible. Aunque tener plantas en el dormitorio tiene algunas desventajas, pueden aportar muchos beneficios para la salud si se mantienen en otra habitación.
Si le gusta tener plantas en su casa, no hay razón para no tenerlas en el dormitorio. Sólo asegúrese de elegir los tipos adecuados y de mantenerlas en recipientes que dejen respirar la tierra. Así evitará los problemas que conlleva tener plantas en el dormitorio.